Apa khasiat madu Riau Untuk Tulang?

Memiliki tulang yang kuat dan sehat merupakan dambaan bagi semua orang khsusunya mereka para pria. Para pria harus memiliki tulang yang kuat sebab hal ini untuk menunjang aktivitas bekerjanya yang lebih berat dari pada wanita. Meskipun begitu khasiat madu Riau untuk tulang juga bisa di manfaatkan oleh wanita khususnya mereka yang fokus menjalani sebagai wanita karir. Juga Bagi anak-anak, kesehatan tulang sangatlah diperlukan agar nanti dewasa bisa tumbuh dengan memiliki tulang yang sehat

Khasiat madu Riau Untuk Tulang Dan Terjauh Dari Namanya Kropos

Saat usia anak-anak, kesehatan tulang dipengaruhi oleh asupan nutrisi yang masuk kedalam tubuh, jika asupan nutrisinya baik maka tulangpun akan sehat. Jika makana yang dikunsumsi kekurangan kandungan gizi, maka pertumbuhan dan perkembangan anak juga akan terganggu, hal inilah yang menyebabkan kenapa banyak orang dewasa yang memiliki tinggi badan biasa saja dan bahkan memiliki tulang yang rapuh. khasiat madu Riau untuk tulang wajib diberikan kepada anak, rutin berikan madu riau, bisa dicampur pada makan atau minuman yang kita sajikan.

Madu Riau kaya akan Kandungan vitamin, mineral dan aneka enzimnya mampu membuat tulang menjadi sehat dan kuat serta terhindar  dari namanya kropos atau osteoporosis. Saat sudah tua, biasanya tulang rentan mengalami kropos. Bagi anda yang mudanya sudah terbiasa mengkonsumsi madu Riau maka resiko untuk mengalami hal ini sangatlah rendah. Antioksidannya bahkan mampu melindungi tulang dari infeksi yang mungkin terjadi akibat suspansi bakteri dan virus penyebab penyakit.

Kandungan madu Riau yang lainnya adalah riboflavin. Nah,  kandungan ini sangat bermanfaat sekali untuk menjaga tulang dari terkenanya kanker tulang, akhir  akhir ini kanker tulang sudah sangat banyak diderita sasyarakat, hal ini diakibatkan oleh polusi udara dan konsumsi makanan yang tidak sehat. Semakin sering anda makan makanan yang tidak sehat apalagi jika anda hidup di lingkungan yang kumuh maka sudah dapat dipastikan kalau anda akan mengalami kanker tulang. Jika tidak ingin hal ini terjadi maka dari sekarang rutinlah menjaga kesehatan tulang anda.

Cara membuat khasiat madu Riau untuk tulang sangatlah mudah, anda tinggal mencampur beberapa dua sendok  makan  kedalam beberapa mililiter air. Untuk dua sendok  makan biasanya digunakan untuk setengah gelas. Gunakan air yang hangat, jangan terlalu panas, sebab nantinya akan membuat kandungan yang terdapat dalam madu Riau bisa hilang begitu aja. Setelah di aduk anda bisa meminumnya. Minumlah untuk beberapa kali sehari, usahakan minumnya setiap hendak tidur, sebab ketika tidur, tubuh sedang mengolah makanan untuk perkembangan.

Selain dengan mengkonsumsi madu Riau, anda juga perlu melakukan perawtan lain agar tulang anda sehat. Diantaranya tidak memakan makanan yang membuat tulang menjadi mudah kropos, memperbanyak mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung zat besi, magnesium dan kalsium.

kandungan dalam madu Riau terdapat asam glukonat yang dapat meningkatkan absorpsi kalsium dalam usus.

Madu Riau ini juga memiliki kandungan fenol yang dapat berperan dalam metabolisme tulang. Ada pula kandungan flavonoid yang bisa mencegah terjadinya pengeroposan tulang.

Selain itu anda juga biasakan untuk terus berolahraga. Dengan memiliki rutinitas olaharaga yang rutin, otomatis selain tulang anda sehat, tubuh yang lain juga akan sehat.